家庭菜園 - 札幌北区整骨院・骨盤矯正・パーソナルトレーニング 麻生中央整骨院

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家庭菜園

こんにちは!田中です😃

今日は、お天気がいいですね^^

おやすみだったので、 花屋さんに行ったら、

野菜の苗が売ってたので

ナスを2本とミニトマトを買いました^^
さっそく昨年使ってた鉢に植えました

植え付けしていたら、近所の人が、

ナスは難しいよー

と言われましたが‥

ナスが好きな私としては、作ってみたい野菜です🥦
ナスには、皮にポリフェノールの一種である

ナスニンが含まれ、強い抗酸化作用があるのです。


焼きナス、ナスのはさみ揚げなど美味しいですよね^_^
頑張って作ってみます👍

楽しみです😊
お家ご飯で、楽しく作って
食べたいです!!