こんにちは、橋堀です！(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

毎日が汗だくですね(￣▽￣;)

暑くて意識がフラフラする……

あ、水分補給しないと！

暑いから扇風機、クーラーかけよう！など

みなさん色々な暑さ対策をしているかと思います！

なので今回は『熱中症』について話していきます！

Q.熱中症の意味って？

A.高温の場所でおこる、熱による障害を総称して熱中症と言います。

暑さによって体温がコントロールができなくなり、熱が体内にこもってしまった状態のことです！

Q.あれー？？日射病と熱射病って聞いたことあるけどこれは何？

A.強い直射日光での場合は日射病。

締め切った部屋や車の中などの高温でおこれば熱射病。

つ･ま･り！！

大まかに言うと熱中症！！

細かく言うと熱中症の中の日射病or熱射病です！

熱中症➡日射病

            ➡熱射病

ということなのです！！

【熱中症の症状】

気温や湿度が高いなかで

①立ちくらみ

②体に力が入らない

③真っ直ぐ歩けない

④体が熱い

⑤頭痛、吐き気など

が主な症状です。

みられた場合は直ぐに

･涼しい所へ移動！（日陰など）

･水分補給！（意識がない時は飲ませないように）

･首、脇の下、太もものつけ根を冷やす！（太い血管がある為）

そして、無理をしないように休んでください🙏

治療終わった後も循環が良くなり体が脱水状態になります。

当院はクーラーがかかっていて涼しいと思いますが(笑)

治療終わった後もきちんと水分補給をして下さい(^-^)！

最後に雑談ですが
トイ・ストーリー４を観てきました！(笑)
笑いもあり驚きもあり、意外な展開……
そして1人映画は何度もありますが
初1人でポップコーンM＆ファンタメロンＬ

さすがに何故か恥ずかしかった(笑)
オススメの映画あれば教えて下さい(^-^)