熱中症について - 札幌北区麻生の整骨院・骨盤矯正・パーソナルトレーニング 麻生中央整骨院 - 札幌北区整骨院・骨盤矯正・パーソナルトレーニング 麻生中央整骨院

電話番号 line予約

熱中症について

こんにちは、橋堀です!(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

毎日が汗だくですね( ̄▽ ̄;)
暑くて意識がフラフラする……
あ、水分補給しないと!
暑いから扇風機、クーラーかけよう!など
みなさん色々な暑さ対策をしているかと思います!
なので今回は『熱中症』について話していきます!
Q.熱中症の意味って?
A.高温の場所でおこる、熱による障害を総称して熱中症と言います。
暑さによって体温がコントロールができなくなり、熱が体内にこもってしまった状態のことです!

Q.あれー??日射病と熱射病って聞いたことあるけどこれは何?
A.強い直射日光での場合は日射病。
締め切った部屋や車の中などの高温でおこれば熱射病。
つ・ま・り!!
大まかに言うと熱中症!!
細かく言うと熱中症の中の日射病or熱射病です!
熱中症➡日射病
            ➡熱射病
ということなのです!!
【熱中症の症状】
気温や湿度が高いなかで
①立ちくらみ
②体に力が入らない
③真っ直ぐ歩けない
④体が熱い
⑤頭痛、吐き気など
が主な症状です。

みられた場合は直ぐに
・涼しい所へ移動!(日陰など)
・水分補給!(意識がない時は飲ませないように)
・首、脇の下、太もものつけ根を冷やす!(太い血管がある為)

そして、無理をしないように休んでください🙏
治療終わった後も循環が良くなり体が脱水状態になります。
当院はクーラーがかかっていて涼しいと思いますが(笑)
治療終わった後もきちんと水分補給をして下さい(^-^)!

最後に雑談ですが
トイ・ストーリー4を観てきました!(笑)
笑いもあり驚きもあり、意外な展開……
そして1人映画は何度もありますが
初1人でポップコーンM&ファンタメロンL

20190728_181431_742

さすがに何故か恥ずかしかった(笑)
オススメの映画あれば教えて下さい(^-^)

Instagram

http://www.instagram.com/asabuchuohseikotuin/

Facebook


http://www.facebook.com/asabuchuoh/

 肩こり・腰痛・頭痛・自律神経・産後骨盤矯正・不眠・便秘・生理痛・生理不順でお困りの方は

地下鉄麻生駅2分 JR 新琴似駅5分  

麻生中央整骨院

札幌市北区麻生町6丁目 14-5 大王ビル1 階  

011-708-1530