それって本当に偏平足ですか..？

こんにちは！小山田です (´▽｀) ☀

紅葉が色づいてきてきれいですね

先日、藻岩山を登ったのですがとってもきれいでした！

これからもっと赤くなりそうでしたよ🌄

さて皆さんは、偏平足をご存知ですか？

足の裏が痛い方や、足の指が痛い方しびれる方で

「私、偏平足なんです」

とおっしゃる方がいらっしゃいます。

もちろん、
アーチがつぶれてしまっているような偏平足の方もいらっしゃいますが…

実は他の方よりも筋肉が発達していて偏平足に見えているだけの方も少なくないんです。
びっくりしちゃいますよね
私自身、偏平足だと思い込んでいました（Ｔ＿Ｔ）
偏平足の方がよく整骨院や病院で指導されるトレーニングがあります。
それは、タオルギャザーという指のトレーニング。

タオルを足の指でたぐりよせる様に行うトレーニングです👣
私も学生時代指導していただいたことがあります。

痛みが増している..しびれも出てきた..

なぜなら．．
私の足の指の痛みは偏平足からくるものではなく
筋肉が硬く張っていることにより下を通る神経が圧迫されることで起きていたものだからです。
※足根管症候群と呼ばれるもの。

全ての指の痛みがこれに当てはまるというものではありませんが、
偏平足ではなく筋肉の張りが原因で痛みやしびれが出ている方は
タオルギャザーをすることでさらに筋肉の張りが強くなり、症状が増してしまう場合があります。
そういう方はアキレス腱や腓腹筋(ふくらはぎ)のストレッチをしてあげると症状が軽くなります。
偏平足の方はこのトレーニングが有効ですよ(^^)/
ぜひ試してみてくださいね(⌒∇⌒)

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癒されてます(*´▽｀*)

こんにちは。鍼灸師の若槻です

当院には毎日、可愛いぃぃお子様連れの
ママ＆パパがたくさんご来院頂いております！！

嬉しい対応と患者様の気持ち(^^)

こんにちはさとちゃんこと、佐藤です！

先週、オータムフェストが終わりましたね！

佐藤は毎年主に牡蠣と道産牛を食べるために(笑)行っております。

今年は行けないかと思ったけど、最終日ギリギリ！本当にギリギリの時間で行くことが出来ました！！！(☆∀☆)(☆∀☆)

たっっっくさんのお店が並んでいて目移りMAX！！！笑

せせりと牛サガリの炭焼きから始まり、ウニのクリームリゾット、きのことジャガイモのアンチョビ…と、思いのほか沢山頼むことが出来ました(꒪
ȏ꒪)←

品物待ちをしていた時のこと。

ラストオーダーギリギリで頼んだお店で、まぁまぁ待たされた訳ですが（佐藤はあまり気にしていないw
）店長さんが最後だから、そしてだいぶ待たせてしまったからと、1品サービスしてくれました。

待つのは順番で当たり前ですが、それに対するお店の皆さんの対応が神でした！！

店長さんだけでなく、店員さんも、何度もあとこのくらい待ってね、とか、お待たせして申し訳ありません、とか。細々とした対応をして頂けて嬉しくなりました！(//∇//)

それと少しリンクするのかな？

今回、患者様で、とっっても感動した方が居ました。

患者様は50代女性

主訴は左の肩の痛み

３年前に右の50肩で腕が上がらず、整骨院でも整形でも中々痛みの取れない時期が続き、2
年前に当院にこられた患者様でした。

「実はあの後とっても良くなって喜んでいたんです！」と。（そりゃあとっても嬉しい！）

「ですが今回、悲しくも反対側の左肩が50肩になってしまった様なんです。。。。

それに加えて右の股関節が痛くなってしまって。。」

この痛みにだけはなって欲しくなかった。また長引いてしまうのか。と、とっても悲しそうにしていました。

話を聞いてみると

今回の症状は前回の時と少し違い、肩より股関節の方が気になっていたことと、股関節をかばって無理な体勢になる事が多く、肩まで痛くなってしまった。ということだったのです。

うーん。

問診はとても重要ですね！！

恐らく股関節（若しくは足の使い方）が原因なのでは？と思い、説明・施術をしました。

施術後にもう1度検査、説明をしていると、患者様が涙を浮かべていました。

もう満身創痍だったそうです。

過去の「あの痛み」を思わせる肩の症状。そして、股関節にまで来てしまっているのではという不安感。

それが施術後、気にならなくなる程良くなったと。

患者様の表情が明るくなり、私も嬉しくなって一緒に感動してしまいました(＞＜)

患者様を治すことの出来る施術方法だったり治療師は沢山いるかもしれません。

ですが、私や当院のスタッフは患者様に寄り添ってその症状を診ていきます。

患者様によって症状も負傷の原因も治り方も違うけれど、みんな同じく持っている痛みに対しての不安。

治るきっかけを与えられるこの仕事に誇りを持って。

今日も患者様の不調に寄り添える施術をしていきます！

もし、気になる症状があれば、まずは相談してみてくださいね(^^)       ☆佐藤☆

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「痛み止めを飲むのをやめたい！」 慢性的な頭痛でお悩みなら 麻生駅徒歩2分の麻生中央整骨院へ

当院には慢性的な頭痛の施術で
来られる方が多くいらっしゃいます。

来られた当初は
「本当に整骨院なんかで治るの！？」
と思っている方がほとんどです。

011-708-1530

天気の変化と体の変化の関係とは

こんにちは、さとちゃんです！

麻生中央整骨院にはなぜ○○と○○が多いのか！

おはようございます(‘◇’)ゞ
院長のかっしーです。
今日は札幌は34℃まで気温が上がるみたいなので
皆さん熱中症や脱水にはお気を付けください！


さて、本日のブログは

【なぜ麻生中央整骨院には〇〇と〇〇が多いのか！】

となっておりますが、〇〇にはなにが入るでしょう？

正解は、、、

眼精疲労でお悩みの方

こんにちは(^^)/　鍼灸師の若槻です。
先月、眼精疲労でお悩みの方がご来院されました。

お話を聞くと、
「もお思い出せないくらい何年もの間、毎日眼の奥が重たく、目を開けているのが辛い」
「眼を瞑っているのが楽で、できる事ならずっと瞼を閉じていたい」
「でもこれが当たりで、何年も楽だと感じた日がない・・・」

とのことでした。
私は正直、驚き、ショックでした。。。

現代社会、眼精疲労でお困りの方はたくさんいらっしゃいます。
もちろん当院でも、パソコンやスマホの使い過ぎで
最近 眼の奥が痛い、見えずらい、チカチカする 等々・・・
お困りの方に治療することは日常となっています。

でも、何年もの間、眼を開けている事すら辛い
それが当たり前になってるとおっしゃる方は初めてだったので。

視力は確かに良いとは言えない方でしたが、
視覚障害があるわけではありません。

眼を開ければ、毎日たくさんの情報が入ってきます。

もし私が同じような眼精疲労を感じていたら、

青い空や 季節の花がキレイとか、
子どもの笑顔が可愛いとか、
そんなことも、
なんだか暗くみえたり、
気が付きづらくなってしまうんじゃないかなぁ。

そんなの嫌だな。なんとかしたい。
初診日の問診で、そんな感情を抱いたことを覚えています。

早速、施術に取り掛かりました。

すると1度目の鍼治療で翌日まで目の疲労を感じなかったとの報告が！
そして2度目の鍼治療で1週間、なんの苦痛もなかった！と嬉しい報告！！
現時点で、3度の鍼治療を受けて頂いてます。

治療の目標ペースは週1回。
来週整骨院でお会いできるのがが楽しみです(*^^*)

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スポーツ障害シンスプリント

嬉しかった患者さんからの報告

こんにちは！鍼灸師の若槻です！

今回は、最近当院に通っていただいている患者さんの体験談をご紹介します。

つい先月、首の痛みの治療のために通院しているご主人、
「実は最近、、、眠りが浅いんですよね」
と私に話していただけました。

睡眠の質は健康に関わる大切なことです。

その患者さんは、いつも真面目なご主人だったので、
「そうでしたか、きっと考え事や心配事が多くて、
夜中も脳がしっかり休めてないんでしょうね。」
と私はこたえ、お灸の治療をお薦めしました。

両腕に1つずつと額に3つ、合計5つのツボにお灸を施術しました。
どれも脳がリラックスするためのツボです。

そしてそのご主人は、そのツボの効果に興味を持っていただき、
ツボの場所を覚えてご帰宅。

数日後、ご主人に再度ご来院して頂いたとき
嬉しいお話が聞けました(^^)

「あれから毎日、自宅で妻とお灸をやりあっているんですよね。そうしたらやっぱり、少しずつ眠れるようになってきました。やっぱりお灸っていいんですね！ハマってます！」

私はその報告がとても嬉しくて、今回のブログに載せようと思いました。

今回の不眠の解消は、ご夫婦でセルフケアを
前向きに取り組んでいただけたことが最も良かったんだと
私は思っております。

お灸の効果　と　プラスα！

そのご夫婦での時間が良いコミュニケーションタイムとなり
不安やストレス解消にも繋がったのでしょう。

ストレスが減り、睡眠の質が上がれば自己免疫機能も高まり、
ケガの治癒も早まります！

私たちは患者さんの症状が少しでも早く良くなってもらえるよう、
様々なアプローチを駆使し、日々努力しております。

そしてそのアプローチのが全てが、私たちの施術のみとは限りません。

日々の悪い姿勢を正してもらえるようお伝えしたり、
お灸やストレッチなどもセルフケアもお薦めします。
必要な方には食生活(食事指導)も行います。

気になることがあれば何でもご相談ください(^^)/

6月も始まったばかり。
北海道も湿気が気になってくる季節になりましたね。

さぁて、明日は日曜。
東京日帰りで鍼灸のセミナー参加してきますっ！！！

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健康は正しい姿勢から！

こんにちは、サトちゃんこと、佐藤です(･∀･)

先週はとある施設に講師をしに行きました！

「健康は正しい姿勢から」というテーマです！

たくさんの方が聞きに来てくれて、改めてご自身の座った時の姿勢や、立つ時の姿勢、そして歩き方等、今まで気にしていなかったことに気付く良い機会になったのではないでしょうか？

今回、受講していただいた方に試してもらったのは【ashibra
】です！

歩く時の姿勢は、モデルになった本人は全然気にしていなかった様ですが、ashibraを履いて少し補正してあげるだけで先ほどとの差が歴然としていて、さっきの歩き方より楽にあるける！と！！

皆で見ていてもビフォーアフターは言うまでもありませんでした！！

まさに！綺麗に無理なく歩くことができる様になっていたのをものを見ていたので皆んなが「これ、やりたい！」と言って下さいました。（と言っても時間がなくて数名しか出来ませんでしたが…(＞人＜;)）

実際、試された方は長年の腰痛があると仰ってました。

でも…！

ashibraをしてからは、左右のバランスが良くなり、横揺れしなくなったことから腰の不快感が緩和し、歩くのが
楽なので着けて帰りたいと仰ってました。

さて、ここで【ashibra】とは何ぞや？？？？

と思った方は多いでしょう。

実はあらゆる身体のアンバランスを解消してくれる「足首につける固定具」なのです！

痛みの黒幕とは、、、

こんにちは！柏崎です。

今日は天気が良く不思議と元気が出てきますね♪

太陽って素晴らしい！

今日のテーマは【痛みの黒幕とは、、、】いきましょー！

当院でもよく会話の中で

『痛みの原因は痛いところにありません！』と聞こえてくると思いますが

解説していきたいと思います。

痛みとはそもそも、組織に傷がついたり(ケガ)、血液の循環不全により筋肉がかたまる事(コリ)によって

痛みを感じる神経が反応し、痛みとして私たちは感じます。

ですので痛みを発している所は、今あなたが思っている場所でほとんど間違いではありません。

ん？？

でも今『痛みの原因は痛い所にありません！』ってカッコよく言ったじゃないですか！！

そうです、痛みを発している所はそこなのですが

『痛みを出さなければいけないぐらい頑張っている理由』

が他の所にあるという意味なのです。

例えば！

あなたが事務の仕事でパソコンをしていていつも肩こりで肩の部分が痛いとします。

ですのでガチガチになった肩が痛みを感じています。

普通は肩をほぐそうと考えますよね？それは正解です！

しかし、僕たちは『なぜ、肩がガチガチになるくらい頑張らなければいけないか』を考えます。

この場合、繰り返しキーボードを入力していて腕や肘や手にある筋肉に常に負担がかかっていて

そこをほぐしてあげると不思議と

ガチガチの肩がふにゃふにゃになったりします。

このケースでは腕や肘、手の筋肉が【黒幕】となります。

これは一例で【黒幕】は無数にあり、人それぞれ違います。


もう一度言います。

【黒幕】は無数にあり、人それぞれ違います。

当たり前ですよね、一人ひとり環境や背景が違うし考え方も違う、筋肉の量や骨格も違う。

食べ物も違うし飲み物も違う、、、

ですので同じ肩こりでも人によって原因が違います。内臓が原因のこともあるし。

結論、、、【黒幕は人それぞれ】です(*’▽’)

だ　　か　　　ら　　！！

あなたの痛みの原因を見つけるために

問診と検査が大切になってきますので、気軽にお話頂けたらと思います。

麻生中央整骨院ではあなたに合ったオーダーメイドの治療の提案を致します！！

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鍼灸治療のお話を少し・・・

こんにちは！鍼灸師の若槻です。

みなさんゴールデンウィークのご予定はいかがでしょうか？？

私は…東京へ鍼治療のセミナーを受講しに行ってまいります



みなさん、鍼灸治療は受けたことありますか？？

未体験の方は、怖い・痛い・怪しげ・・・などなど

マイナスなイメージの印象を持っていいる方が多いのではと思います。

(過去、私自身もそうでした
)

確かに身体に鍼を刺すなんて、最初は誰でも怖いですよね。

「私、注射も全然ダメなんです！！
」

という方も多いです。(私も注射は苦手です
)

しかし！鍼灸治療で使う鍼は注射針よりもはるかに細いのです！！

そして症状や患者さんの体調にあわせて刺激量を調節できます！！

なので安心して下さい

さて、突然ですがここで問題です。


Q　人体にはツボがいくつあるでしょうか？？

正解は・・・

361個！(現在WHO認定)

鍼灸師になるにはこれを全て暗記します

しかし・・・！！

これを覚えただけでは治療はできません


症状にあわせてこれらのツボを組み合わせて治療していきます。

つまり治療法は無限大！！！！！！
すごいでしょう！！(笑)

麻生中央整骨院には、毎日様々な症状の患者様が来院されます。

そのほとんどの方は、病院で薬をもらったたけれど経過が良くない、

はたまた、何件もの病院で調べたけれど原因不明と言われた。

など、悩んで悩んで最後にここを 訪ねてきて下さる方が本当に多いんです。

正直、治療は簡単なことではありません。

しかしどんな症状も治る可能性は必ずあると私たちは信じています。

そんな患者さんを少しでも早く楽にしてあげれるように、日々勉強です！！！

どんな些細なことでもご相談ください

それがあなたの身体が楽になるための近道です

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